Verdure nella dieta chetogenica: lista alimenti compatibili e sconsigliati

Abbiamo analizzato 303 alimenti in questa categoria per capire quali si adattano meglio alla dieta chetogenica.

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Moderare

Barbabietola

🍞 Carb

8.4

🥑 Gras

0.1

🥚 Prot

1.5

🔥 KCal

46

per 100 g di parte edibile

Compatibile

Asparagi

🍞 Carb

3.3

🥑 Gras

0.2

🥚 Prot

2.2

🔥 KCal

27

per 100 g di parte edibile

È cheto!

Aglio

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

0.8

🥚 Prot

8.4

🔥 KCal

53

per 100g

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