Frittata di Zucchine con Pancetta Croccante
Valutazione: In piccole porzioni
Frittata di Zucchine con Pancetta Croccante può stare in un piano a basso contenuto di carboidrati, non come piatto “libero” ogni giorno. La puoi usare come secondo o piatto unico, a seconda di come componi il resto del menù. Una porzione arriva a circa 4.3 g di carboidrati netti, un livello compatibile con la maggior parte dei piani keto. Il profilo è sbilanciato sui grassi (32 g a porzione), coerente con un pasto keto. Richiede un po' più di attenzione in cucina, ma resta alla portata di chi cucina già in casa. Se ti piace cucinare con Zucchine, questa è una delle varianti chetogeniche del catalogo.
Carboidrati netti
4.3g
Grassi
32g
Proteine
31.5g
Calorie
442.5kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Ingredienti e procedimento sono in Premium
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Scopri PremiumNote
I macro sono calcolati sull’intera frittata, che corrisponde a circa 2 porzioni.
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