Pesce nella dieta chetogenica: lista alimenti compatibili e sconsigliati
Abbiamo analizzato 160 alimenti in questa categoria per capire quali si adattano meglio alla dieta chetogenica.
Merluzzo bianco
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.4
🥚 Prot
18.1
🔥 KCal
76
Luccio
🍞 Carb
0.1
🥑 Gras
0.6
🥚 Prot
18.7
🔥 KCal
81
Halibut
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
3.5
🥚 Prot
20.6
🔥 KCal
114
Gamberi
🍞 Carb
2.9
🥑 Gras
0.6
🥚 Prot
13.6
🔥 KCal
71
Crostacei (media)
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
1.0
🥚 Prot
15.5
🔥 KCal
75
Cozze
🍞 Carb
3.4
🥑 Gras
2.7
🥚 Prot
11.7
🔥 KCal
85
Trova alimenti cheto più velocemente
Con l’app Questo è Cheto puoi cercare gli alimenti con più efficacia.
Tutto quello che stai facendo sul sito, ma in modo più pratico e immediato, direttamente dal tuo telefono.
Coregone lavarello
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
2.7
🥚 Prot
19.2
🔥 KCal
101
Calamari
🍞 Carb
2.3
🥑 Gras
1.1
🥚 Prot
16.0
🔥 KCal
83
Bastoncini di pesce impanati
🍞 Carb
15.3
🥑 Gras
11.7
🥚 Prot
16.2
🔥 KCal
233
Acciughe sott'olio
🍞 Carb
0.2
🥑 Gras
8.5
🥚 Prot
26.4
🔥 KCal
182
Menù settimanale chetogenico
- Ricette gustose e nutrienti, facili da seguire
- Pasti con pochi carboidrati, grassi sani e proteine moderate
- Uno schema di 7 giorni per iniziare subito
