Frutta nella dieta chetogenica: lista alimenti compatibili e sconsigliati
Abbiamo analizzato 162 alimenti in questa categoria per capire quali si adattano meglio alla dieta chetogenica.
Ciliegie
🍞 Carb
11.0
🥑 Gras
0.4
🥚 Prot
0.9
🔥 KCal
48
Chips di banana secca
🍞 Carb
80.7
🥑 Gras
1.8
🥚 Prot
3.9
🔥 KCal
370
Cachi
🍞 Carb
15.3
🥑 Gras
0.2
🥚 Prot
0.7
🔥 KCal
71
Banana secca
🍞 Carb
60.2
🥑 Gras
1.0
🥚 Prot
3.0
🔥 KCal
273
Banana
🍞 Carb
18.0
🥑 Gras
0.3
🥚 Prot
1.1
🔥 KCal
75
Avocado
🍞 Carb
1.2
🥑 Gras
15.1
🥚 Prot
1.6
🔥 KCal
158
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Arance
🍞 Carb
8.6
🥑 Gras
0.2
🥚 Prot
1.0
🔥 KCal
44
Anguria (cocomero)
🍞 Carb
6.3
🥑 Gras
0.3
🥚 Prot
0.5
🔥 KCal
31
Ananas
🍞 Carb
11.3
🥑 Gras
0.2
🥚 Prot
0.4
🔥 KCal
52
Albicocche, secche
🍞 Carb
66.5
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
5.0
🔥 KCal
286
Albicocche
🍞 Carb
10.0
🥑 Gras
0.1
🥚 Prot
0.8
🔥 KCal
48
Agrumi
🍞 Carb
8.3
🥑 Gras
0.2
🥚 Prot
0.8
🔥 KCal
42
