Zuppa piselli e zucchine in dieta chetogenica?
Valutazione: Compatibile
Zuppa piselli e zucchine ha un ridotto contenuto di zuccheri. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica!
Carboidrati netti
3.7g
Grassi
1.3g
Proteine
2.8g
Calorie
42kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Carb.
39%
Gras.
31%
Prot.
30%
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Zuppa piselli e zucchine, fa ingrassare?
Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Zuppa piselli e zucchine, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 42 |
| Carboidrati netti (g) | 3.7 |
| di cui zuccheri (g) | 2.6 |
| Grassi (g) | 1.3 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.2 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 2.8 |
| Fibre (g) | 2.4 |
| Sale (g) | - |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
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