Zuppa alla siciliana in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
Zuppa alla siciliana è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari.Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva →
Carboidrati netti
1.7g
Grassi
2.1g
Proteine
6g
Calorie
51kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 1,7 g di carboidrati netti e 51 kcal: il 9% di un limite giornaliero di 20 g (3% con un limite di 50 g).
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Zuppa alla siciliana, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Zuppa alla siciliana, valori nutrizionali per 100 g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 51 |
| Carboidrati netti (g) | 1.7 |
| di cui zuccheri (g) | 1.4 |
| Grassi (g) | 2.1 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.4 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi polinsaturi (g) | 0.0 |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 6.0 |
| Fibre (g) | 0.8 |
| Sale (g) | 1.0 |
| Fonte: Open Food Facts. Segnala un errore | |
Zuppa alla siciliana, vitamine e minerali
Vitamine
- Vitamina A
- Beta-carotene
- Vitamina B1
- Vitamina B2
- Vitamina B6
- Vitamina B12
- Niacina
- Folati
- Acido pantotenico
- Vitamina C
- Vitamina D
- Vitamina E
Minerali
- Potassio
- Sodio
- Cloro
- Calcio
- Magnesio
- Fosforo
- Ferro
- Iodio
- Zinco
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+2,9 g di carboidrati netti
🍞 Carb
4.6
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
0.5
🔥 KCal
19
Tonno al olio di semi - Ardea, Icat Food
−1,7 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
33.0
🥚 Prot
19.0
🔥 KCal
374
Vurstel di pollo e tacchino con duino senza pelle
+2,3 g di carboidrati netti
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
18.0
🥚 Prot
14.0
🔥 KCal
234
Merluzzo Cuori d'Alaska - PanaPesca
−1,7 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.6
🥚 Prot
18.0
🔥 KCal
77
Fromages de France - EntreMont, Sodiaal
−0,2 g di carboidrati netti
🍞 Carb
1.5
🥑 Gras
28.0
🥚 Prot
20.0
🔥 KCal
338
