Zuppa alla Livornese in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

Zuppa alla Livornese è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari.
Zuppa alla Livornese
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100 g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

1.8g

Grassi

1.4g

Proteine

5.9g

Calorie

44kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 17%
Gras. 29%
Prot. 54%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 1,8 g di carboidrati netti e 44 kcal: il 9% di un limite giornaliero di 20 g (4% con un limite di 50 g).

Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Zuppa alla Livornese, fa ingrassare?

Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Zuppa alla Livornese, valori nutrizionali per 100 g

Dettaglio valori nutrizionali per 100 g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 44
Carboidrati netti (g) 1.8
di cui zuccheri (g) 1.5
Grassi (g) 1.4
di cui grassi saturi (g) 0.2
di cui grassi monoinsaturi (g) 0.0
di cui grassi polinsaturi (g) 0.0
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 5.9
Fibre (g) 0.5
Sale (g) 1.0
Fonte: Open Food Facts. Segnala un errore

Zuppa alla Livornese, vitamine e minerali

Vitamine

  • Vitamina A
  • Beta-carotene
  • Vitamina B1
  • Vitamina B2
  • Vitamina B6
  • Vitamina B12
  • Niacina
  • Folati
  • Acido pantotenico
  • Vitamina C
  • Vitamina D
  • Vitamina E

Minerali

  • Potassio
  • Sodio
  • Cloro
  • Calcio
  • Magnesio
  • Fosforo
  • Ferro
  • Iodio
  • Zinco

21 valori tra vitamine e minerali disponibili nell'app

Sbloccali con Premium

Ti potrebbe interessare anche

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Zuppa alla Livornese.

È cheto!

Insalata mista pronta da condire TONNO E OLIVE

+1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.8

🥑 Gras

4.3

🥚 Prot

4.4

🔥 KCal

0

Per 100 g

È cheto!

Filetti di salmone al naturale - Crai

−1,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

5.8

🥚 Prot

22.0

🔥 KCal

138

per 100g

È cheto!

Crystal Light Liquid Drink Mix, Blueberry Raspberry - Crystal Light

−1,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

0

per 100g

È cheto!

Capperi I Saporiti

+1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.8

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

3.4

🔥 KCal

29

per 100g

Compatibile

Senf scharf mit Meerrettich - Nestlé, Thomy, Thomy - Nestlé

+2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.8

🥑 Gras

9.6

🥚 Prot

8.4

🔥 KCal

149

per 100g

Compatibile

High Protein Joghurt Vaniglia - Go for Fit

+2,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.5

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

9.4

🔥 KCal

59

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →