Zucchine grigliate in dieta chetogenica?
Valutazione: Compatibile
Zucchine grigliate ha un ridotto contenuto di zuccheri. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica!
Carboidrati netti
4g
Grassi
-g
Proteine
2.3g
Calorie
28kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Carb.
63%
Gras.
0%
Prot.
37%
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Zucchine grigliate, fa ingrassare?
Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Zucchine grigliate, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 28 |
| Carboidrati netti (g) | 4.0 |
| di cui zuccheri (g) | 3.7 |
| Grassi (g) | - |
| di cui grassi saturi (g) | - |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 2.3 |
| Fibre (g) | 1.4 |
| Sale (g) | - |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Ti potrebbe interessare anche
Le buone olive - Berni
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
20.0
🥚 Prot
0.9
🔥 KCal
143
Kaffee Klassik löslich - DmBio
🍞 Carb
0.3
🥑 Gras
0.1
🥚 Prot
0.1
🔥 KCal
2
Te verde con zenzero - Twinings
🍞 Carb
0.2
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.1
🔥 KCal
1
Funghi trifolati - Funghi & sapori, Simens
🍞 Carb
2.2
🥑 Gras
4.2
🥚 Prot
2.4
🔥 KCal
60
Sacla' Peperoncini Ripieni Tonno GR.280 - Saclà
🍞 Carb
1.6
🥑 Gras
9.5
🥚 Prot
8.5
🔥 KCal
131
Montegrosso P. L. N. Santa Vittoria - Saguaro acqua minerale frizzante
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
92.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
828
Filetti di sgombro - Conad, Italfish srl
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
14.0
🥚 Prot
24.0
🔥 KCal
222
Olio extra vergine di oliva - Desantis
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
91.3
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
822
Acqua naturale - Esselunga
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
2.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
0