Zucchine grigliate in dieta chetogenica?

Valutazione: Compatibile

Zucchine grigliate ha un ridotto contenuto di zuccheri. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica!
Zucchine grigliate
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

4g

Grassi

-g

Proteine

2.3g

Calorie

28kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 63%
Gras. 0%
Prot. 37%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Zucchine grigliate, fa ingrassare?

Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Zucchine grigliate, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 28
Carboidrati netti (g) 4.0
di cui zuccheri (g) 3.7
Grassi (g) -
di cui grassi saturi (g) -
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 2.3
Fibre (g) 1.4
Sale (g) -
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

È cheto!

Le buone olive - Berni

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

20.0

🥚 Prot

0.9

🔥 KCal

143

per 100g

È cheto!

Kaffee Klassik löslich - DmBio

🍞 Carb

0.3

🥑 Gras

0.1

🥚 Prot

0.1

🔥 KCal

2

per 100g

È cheto!

Te verde con zenzero - Twinings

🍞 Carb

0.2

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.1

🔥 KCal

1

per 100g

È cheto!

Funghi trifolati - Funghi & sapori, Simens

🍞 Carb

2.2

🥑 Gras

4.2

🥚 Prot

2.4

🔥 KCal

60

per 100g

È cheto!

Sacla' Peperoncini Ripieni Tonno GR.280 - Saclà

🍞 Carb

1.6

🥑 Gras

9.5

🥚 Prot

8.5

🔥 KCal

131

per 100g

È cheto!

Montegrosso P. L. N. Santa Vittoria - Saguaro acqua minerale frizzante

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

92.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

828

per 100g

È cheto!

Filetti di sgombro - Conad, Italfish srl

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

14.0

🥚 Prot

24.0

🔥 KCal

222

per 100g

È cheto!

Olio extra vergine di oliva - Desantis

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

91.3

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

822

per 100g

È cheto!

Acqua naturale - Esselunga

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

2.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

0

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →