Zucchine grigliate in dieta chetogenica?
Valutazione: Moderare
Zucchine grigliate, può entrare nella tua dieta chetogenica con moderazione perché il quantitativo di carboidrati netti è notevole. Contiene circa 5.5 grammi di carboidrati netti per 100g.
Carboidrati netti
5.5g
Grassi
3.8g
Proteine
4.3g
Calorie
75kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
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Zucchine grigliate, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Zucchine grigliate, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 75 |
| Carboidrati netti (g) | 5.5 |
| di cui zuccheri (g) | 5.5 |
| Grassi (g) | 3.8 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi polinsaturi (g) | 0.0 |
| Colesterolo (mg) | 0 |
| Proteine (g) | 4.3 |
| Fibre (g) | 1.6 |
| Sale (g) | 0.0 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
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