Zucchine chiare, cotte, al vapore in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
🍞 Carb
2.5
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
2.0
🔥 KCal
20
valori nutrizionali per 100g
Azioni rapide:
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Zucchine chiare, cotte, al vapore, fa ingrassare?
👨⚕️💬 No, non fa ingrassare. Ideale per chi cerca qualcosa di leggero e salutare, questo alimento ha un basso impatto ingrassante.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
📊 Zucchine chiare, cotte, al vapore, valori nutrizionali per 100g
👨⚕️💬 Le calorie di questo alimento sono 20 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 2.5g (di cui zuccheri: 2.5g), grassi 0.0g (di cui saturi: -g), fibre 1.3g, proteine 2.0g.
| 🔥 Calorie (Kcal) | 20 |
| 🍞 Carboidrati (gr) | 2.5 |
| - di cui zuccheri (gr) | 2.5 |
| 🥑 Grassi (gr) | 0.0 |
| - Grassi saturi (gr) | - |
| - Grassi monoinsaturi (gr) | - |
| - Grassi polinsaturi (gr) | - |
| - Colesterolo (mg) | 0 |
| 🥚 Proteine (gr) | 2.0 |
| 🌱 Fibre (gr) | 1.3 |
| 🧂 Sale (gr) | - |
| fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali | Segnala un errore |
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