Zucchine a rondelle - Selex in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
Zucchine a rondelle - Selex è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari.
Carboidrati netti
2g
Grassi
0g
Proteine
1.3g
Calorie
16kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Carb.
61%
Gras.
0%
Prot.
39%
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Zucchine a rondelle - Selex, fa ingrassare?
Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Zucchine a rondelle - Selex, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 16 |
| Carboidrati netti (g) | 2.0 |
| di cui zuccheri (g) | 1.8 |
| Grassi (g) | 0.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 1.3 |
| Fibre (g) | 1.3 |
| Sale (g) | 0.0 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Ti potrebbe interessare anche
Sauerkraut - Nature's Gold
🍞 Carb
0.8
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
1.5
🔥 KCal
21
Spinaci porzionati - Eurospin
🍞 Carb
0.9
🥑 Gras
1.0
🥚 Prot
3.4
🔥 KCal
34
Pesto senza aglio bio - Primia
🍞 Carb
2.2
🥑 Gras
46.0
🥚 Prot
5.0
🔥 KCal
447
Yogurt intero bianco - Iper
🍞 Carb
4.7
🥑 Gras
3.7
🥚 Prot
3.6
🔥 KCal
67
Hamburger di scottona - Amadori
🍞 Carb
0.3
🥑 Gras
6.1
🥚 Prot
10.0
🔥 KCal
96
Provoletta - Casa Montorsi
🍞 Carb
0.7
🥑 Gras
26.0
🥚 Prot
23.0
🔥 KCal
330
Icy breeze
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
3
Peperoncini ripieni con tonno - Baresa
🍞 Carb
2.1
🥑 Gras
5.9
🥚 Prot
7.5
🔥 KCal
94
Fagiolini fini - Conad
🍞 Carb
2.7
🥑 Gras
0.2
🥚 Prot
1.1
🔥 KCal
23