Zucchine a fette - Coop in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
Hai bisogno di opzioni a basso contenuto di carboidrati per la tua dieta chetogenica? Questo alimento è una scelta ideale, in quanto contiene meno di 3 grammi di carboidrati netti. Non esitare a inserirlo nel tuo menù settimanale.
Carboidrati netti
2g
Grassi
0g
Proteine
1.3g
Calorie
16kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Carb.
61%
Gras.
0%
Prot.
39%
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Zucchine a fette - Coop, fa ingrassare?
Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Zucchine a fette - Coop, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 16 |
| Carboidrati netti (g) | 2.0 |
| di cui zuccheri (g) | 1.8 |
| Grassi (g) | 0.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 1.3 |
| Fibre (g) | 1.3 |
| Sale (g) | 0.0 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Ti potrebbe interessare anche
Maionese - Decò
🍞 Carb
0.6
🥑 Gras
79.5
🥚 Prot
1.3
🔥 KCal
723
Stracchino - Frescolat, MozzaRisella
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
25.0
🥚 Prot
14.0
🔥 KCal
289
Rucola - Coop
🍞 Carb
3.9
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
2.6
🔥 KCal
30
Crauti al naturale - Zuccato
🍞 Carb
2.5
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
1.1
🔥 KCal
24
Olivolì verdi snocciolate - Saclà
🍞 Carb
0.3
🥑 Gras
15.0
🥚 Prot
1.0
🔥 KCal
140
Olive "Bella di Cerignola" - Ad Arte, Novella
🍞 Carb
3.3
🥑 Gras
16.7
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
628
Aceto di mele 500ml - Alce Nero
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
0
Mayonnaise - Kania
🍞 Carb
2.4
🥑 Gras
82.0
🥚 Prot
0.9
🔥 KCal
753
Salsa de Soja Tamari - Kikkoman
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
10.0
🔥 KCal
57
