Zucca al forno Compatibile
🍞 Carb
3.3
🥑 Gras
6.5
🥚 Prot
1.0
🔥 KCal
76
valori nutrizionali Per 100 g
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❓ Zucca al forno in dieta chetogenica?
👨⚕️💬 Zucca al forno , con soltanto 3.3 grammi di carboidrati netti Per 100 g, si conforma alla dieta chetogenica.❓ Zucca al forno , fa ingrassare?
👨⚕️💬 Questo alimento ha un impatto ingrassante medio e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso se non eccedi nelle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
📊 Zucca al forno , valori nutrizionali Per 100 g
👨⚕️💬 Le calorie di questo alimento sono 76 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 3.3g (di cui zuccheri: 2.3g), grassi 6.5g (di cui saturi: 0.9g), proteine 1.0g.
🔥 Calorie (Kcal) | 76 |
🍞 Carboidrati (gr) | 3.3 |
- di cui zuccheri (gr) | 2.3 |
🥑 Grassi (gr) | 6.5 |
- Grassi saturi (gr) | 0.9 |
- Grassi monoinsaturi (gr) | - |
- Grassi polinsaturi (gr) | - |
- Colesterolo (mg) | - |
🥚 Proteine (gr) | 1.0 |
🌱 Fibre (gr) | - |
🧂 Sale (gr) | - |
fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali | Segnala un errore |
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