Ziegenmilch Joghurt - Hofer in dieta chetogenica?

Valutazione: Compatibile

Ziegenmilch Joghurt - Hofer, con soltanto 3.3 grammi di carboidrati netti per 100g, si conforma alla dieta chetogenica.
Ziegenmilch Joghurt - Hofer
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

3.3g

Grassi

5.5g

Proteine

4.7g

Calorie

82kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 16%
Gras. 61%
Prot. 23%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 3,3 g di carboidrati netti e 82 kcal: il 17% di un limite giornaliero di 20 g (7% con un limite di 50 g).

Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Ziegenmilch Joghurt - Hofer, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Ziegenmilch Joghurt - Hofer, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 82
Carboidrati netti (g) 3.3
di cui zuccheri (g) 3.3
Grassi (g) 5.5
di cui grassi saturi (g) 3.6
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 4.7
Fibre (g) -
Sale (g) 0.1
Fonte: Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Ziegenmilch Joghurt - Hofer.

È cheto!

caffè istantaneo - despar

−3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.3

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.2

🔥 KCal

1

per 100g

È cheto!

Saumon au naturel - Carrefour

−3,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

8.7

🥚 Prot

20.0

🔥 KCal

160

per 100g

È cheto!

Beef Bone Broth - Jarmino

−2,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

1.3

🥚 Prot

46.0

🔥 KCal

190

per 100g

È cheto!

Bevanda agli agrumi -

−3,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

0

per 100g

È cheto!

Il tuo tocco di soia edamame

−1,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.4

🥑 Gras

6.8

🥚 Prot

10.9

🔥 KCal

124

Per 100 g

È cheto!

Filetti Nasello Surgelati - Esselunga

−3,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

2.0

🥚 Prot

17.0

🔥 KCal

85

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →