Zerbinati Burger'Z Quinoa, Carote e Patate Dolci 2 x 80 g in dieta chetogenica?

Valutazione: In piccole porzioni

Poiché ha un elevato contenuto di carboidrati netti, questo alimento non rientra nella dieta chetogenica. Se decidi di consumarlo, fallo in piccole porzioni. Soffri di pressione alta? fai attenzione perchè contiene tanto sale.
Zerbinati Burger'Z Quinoa, Carote e Patate Dolci 2 x 80 g

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

17g

Grassi

12g

Proteine

4.2g

Calorie

209kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 35%
Gras. 56%
Prot. 9%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 17 g di carboidrati netti e 209 kcal: il 85% di un limite giornaliero di 20 g (34% con un limite di 50 g).

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Zerbinati Burger'Z Quinoa, Carote e Patate Dolci 2 x 80 g, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Zerbinati Burger'Z Quinoa, Carote e Patate Dolci 2 x 80 g, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 209
Carboidrati netti (g) 17.0
di cui zuccheri (g) 3.9
Grassi (g) 12.0
di cui grassi saturi (g) 1.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 4.2
Fibre (g) 8.5
Sale (g) 1.2
Fonte: etichetta nutrizionale del prodotto.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Zerbinati Burger'Z Quinoa, Carote e Patate Dolci 2 x 80 g.

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−17 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

1.3

🥚 Prot

18.0

🔥 KCal

84

per 100g

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−14,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.4

🥑 Gras

1.7

🥚 Prot

20.0

🔥 KCal

105

per 100g

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−17 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

4

per 100g

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−16 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

3.0

🔥 KCal

0

per 100g

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−14,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.3

🥑 Gras

16.0

🥚 Prot

17.0

🔥 KCal

217

Per 100 g

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−15,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.5

🥑 Gras

6.0

🥚 Prot

5.3

🔥 KCal

94

per 100g

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