Zenzero in salamoia in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

Zenzero in salamoia è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari.
Zenzero in salamoia
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

* In qualità di Affiliato Amazon, questoecheto.it riceve una commissione sugli acquisti idonei, senza alcun costo aggiuntivo per te.

Valori nutrizionali per 100 g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

1.7g

Grassi

0.2g

Proteine

0.2g

Calorie

6kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 72%
Gras. 19%
Prot. 9%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 1,7 g di carboidrati netti e 6 kcal: il 9% di un limite giornaliero di 20 g (3% con un limite di 50 g).

Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Zenzero in salamoia , fa ingrassare?

Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Zenzero in salamoia , valori nutrizionali per 100 g

Dettaglio valori nutrizionali per 100 g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 6
Carboidrati netti (g) 1.7
di cui zuccheri (g) 0.1
Grassi (g) 0.2
di cui grassi saturi (g) 0.1
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 0.2
Fibre (g) -
Sale (g) -
Fonte: Open Food Facts. Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Zenzero in salamoia .

Compatibile

Ace rosso zero

+2,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.8

🥑 Gras

-

🥚 Prot

0.2

🔥 KCal

16

per 100g

È cheto!

Fleurons de brocoli - Chef Select

−0,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.4

🥑 Gras

0.4

🥚 Prot

4.5

🔥 KCal

35

per 100g

È cheto!

Vivi meglio fettine senza lattosio - MD

−0,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.5

🥑 Gras

12.0

🥚 Prot

18.5

🔥 KCal

188

per 100g

È cheto!

Uova - Amadori

−1,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

8.7

🥚 Prot

12.0

🔥 KCal

126

per 100g

Compatibile

Leche semidesnatada sin lactosa - Alteza

+3,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.8

🥑 Gras

1.6

🥚 Prot

3.1

🔥 KCal

46

per 100g

È cheto!

CHOUCROUTE PASTEURIZADO - Develey

+0,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.8

🥑 Gras

2.1

🥚 Prot

1.3

🔥 KCal

38

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →