Suggerimenti:

Zenzero Solo in piccole porzioni

Solo in piccole porzioni
Carb

16.0

Gras

0.8

Prot

1.8

KCal

80

valori nutrizionali per 100g

Compatibilità con la dieta chetogenica

Sebbene contenga un alto quantitativo di carboidrati netti, puoi consumare questo alimento in piccole quantità se non vuoi rinunciarvi del tutto nella tua dieta chetogenica a patto di non sforare la tua quota giornaliera di carboidrati (consulta uno specialista se hai qualche dubbio).
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Zenzero, valori nutrizionali per 100g

Le calorie di questo alimento sono 80 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 16.0g (di cui zuccheri: 1.7g), grassi 0.8g (di cui saturi: 0.2g), fibre 2.0g, proteine 1.8g.

Calorie (Kcal) 80
Carboidrati (gr) 16.0
- di cui zuccheri (gr) 1.7
Grassi (gr) 0.8
- Grassi saturi (gr) 0.2
- Grassi monoinsaturi (gr) -
- Grassi polinsaturi (gr) -
- Colesterolo (mg) 0
Proteine (gr) 1.8
Fibre (gr) 2.0
Sale (gr) -
fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali Segnala un errore

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Carb

0.0

Gras

0.0

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Carb

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