Zenzero in dieta chetogenica?
Contiene 16 g di carboidrati netti, 0.8 g di grassi, 1.8 g di proteine e 80 kcal per 100g.
Valutazione: In piccole porzioni
Carboidrati netti
16g
Grassi
0.8g
Proteine
1.8g
Calorie
80kcal
- Carboidrati 82%
- Grassi 9%
- Proteine 9%
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Zenzero, fa ingrassare?
Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Zenzero, valori nutrizionali per 100g
Le calorie di questo alimento sono 80 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati netti 16g (di cui zuccheri: 1.7g), grassi 0.8g (di cui saturi: 0.2g), fibre 2g, proteine 1.8g.
| Calorie (Kcal) | 80 |
| Carboidrati netti (gr) | 16.0 |
| - di cui zuccheri (gr) | 1.7 |
| Grassi (gr) | 0.8 |
| - Grassi saturi (gr) | 0.2 |
| - Grassi monoinsaturi (gr) | - |
| - Grassi polinsaturi (gr) | - |
| - Colesterolo (mg) | 0 |
| Proteine (gr) | 1.8 |
| Fibre (gr) | 2.0 |
| Sale (gr) | - |
| fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali | Segnala un errore |
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per 100g🍞 Carb
1.7
🥑 Gras
38.0
🥚 Prot
21.0
🔥 KCal
434