Zarotti acciughe - Zarotti in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

Zarotti acciughe - Zarotti è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari.
Zarotti acciughe - Zarotti
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

0.5g

Grassi

14g

Proteine

20g

Calorie

210kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 1%
Gras. 61%
Prot. 38%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Zarotti acciughe - Zarotti, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Zarotti acciughe - Zarotti, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 210
Carboidrati netti (g) 0.5
di cui zuccheri (g) 0.0
Grassi (g) 14.0
di cui grassi saturi (g) 3.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 20.0
Fibre (g) -
Sale (g) -
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

È cheto!

Giardiniera - Primia

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.2

🥚 Prot

0.2

🔥 KCal

7

per 100g

Compatibile

Panna da cucina - Virgilio

🍞 Carb

3.7

🥑 Gras

25.0

🥚 Prot

2.7

🔥 KCal

246

per 100g

Compatibile

Hirz Yog. 0% Nature 180G - Nestle,Hirz

🍞 Carb

4.7

🥑 Gras

0.1

🥚 Prot

5.1

🔥 KCal

46

per 100g

È cheto!

Filetti di merluzzo d'alaska - Oggi Pesce

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.7

🥚 Prot

17.0

🔥 KCal

74

per 100g

È cheto!

Wurstel di puro suino - sapori genuini

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

23.0

🥚 Prot

12.0

🔥 KCal

259

per 100g

Compatibile

Gazpacho Cold Soup Bio

🍞 Carb

3.5

🥑 Gras

1.1

🥚 Prot

0.9

🔥 KCal

31

per 100g

È cheto!

Alici pepate alla calabrese - Fattoria Sila

🍞 Carb

0.2

🥑 Gras

10.5

🥚 Prot

26.3

🔥 KCal

200

per 100g

Compatibile

Mountain blast - Coca-Cola, power ade

🍞 Carb

3.9

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

16

per 100g

È cheto!

Ciccioli

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

55.0

🥚 Prot

40.0

🔥 KCal

656

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →