Zalmfilet op huid - Lidl in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

Con 0 grammi di carboidrati netti, Zalmfilet op huid - Lidl è un alimento perfetto per la dieta chetogenica! Ha un alto contenuto di proteine, ben 19.4 grammi per 100g. E poi si sa: che siano molluschi, crostacei o pesce vero e prorio, fa sempre bene ;)
Zalmfilet op huid - Lidl
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

0g

Grassi

15.7g

Proteine

19.4g

Calorie

220kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 0%
Gras. 65%
Prot. 35%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 0 g di carboidrati netti e 220 kcal: il 0% di un limite giornaliero di 20 g (0% con un limite di 50 g).

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Zalmfilet op huid - Lidl, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Zalmfilet op huid - Lidl, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 220
Carboidrati netti (g) 0.0
di cui zuccheri (g) 0.0
Grassi (g) 15.7
di cui grassi saturi (g) 2.8
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 19.4
Fibre (g) 0.0
Sale (g) 0.1
Fonte: Open Food Facts.
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