Yomo Kefir bianco naturale 2 x 115 g - Yomo in dieta chetogenica?

Valutazione: Compatibile

Yomo Kefir bianco naturale 2 x 115 g - Yomo ha un ridotto contenuto di zuccheri. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica! Il latte e tutti i suoi derivati (formaggi, yogurt, ecc..) sono solitamente tra gli alimenti più consumati nella dieta chetogenica perché contengono molti grassi e proteine ma pochi zuccheri.
Yomo Kefir bianco naturale 2 x 115 g - Yomo

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

4.2g

Grassi

4.5g

Proteine

3.9g

Calorie

76kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 23%
Gras. 56%
Prot. 21%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Yomo Kefir bianco naturale 2 x 115 g - Yomo, fa ingrassare?

Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Yomo Kefir bianco naturale 2 x 115 g - Yomo, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 76
Carboidrati netti (g) 4.2
di cui zuccheri (g) 4.2
Grassi (g) 4.5
di cui grassi saturi (g) 2.8
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 3.9
Fibre (g) 0.0
Sale (g) 0.1
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

È cheto!

Santa lucia light mozzarella - Galbani

🍞 Carb

1.7

🥑 Gras

9.0

🥚 Prot

19.0

🔥 KCal

164

per 100g

È cheto!

Caciotta piumetta

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

27.0

🥚 Prot

20.0

🔥 KCal

355

per 100g

È cheto!

Mantequilla pura de Irlanda - Kerrygold

🍞 Carb

0.6

🥑 Gras

82.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

748

per 100g

È cheto!

Parmigiano Reggiano DOP - Eurospin

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

30.0

🥚 Prot

32.0

🔥 KCal

402

per 100g

È cheto!

Mascarpone

🍞 Carb

2.5

🥑 Gras

41.0

🥚 Prot

4.0

🔥 KCal

395

per 100g

È cheto!

Burro valtellina - Latteria sociale di Chiuro

🍞 Carb

1.1

🥑 Gras

83.0

🥚 Prot

0.8

🔥 KCal

758

per 100g

È cheto!

Philadelphia Original Formaggio fresco e cremoso - Philadelphia

🍞 Carb

2.9

🥑 Gras

25.0

🥚 Prot

3.7

🔥 KCal

250

per 100g

È cheto!

Formaggio primo sale

🍞 Carb

1.4

🥑 Gras

21.5

🥚 Prot

17.0

🔥 KCal

272

per 100g

Compatibile

Yogurt greco 0% grassi - Koukakis Dairy Farm

🍞 Carb

4.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

7.9

🔥 KCal

48

per 100g

Altri alimenti in Latte e derivati →