Yomo Kefir bianco naturale 2 x 115 g in dieta chetogenica?
Valutazione: Compatibile
Yomo Kefir bianco naturale 2 x 115 g ha un ridotto contenuto di zuccheri. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica! Il latte e tutti i suoi derivati (formaggi, yogurt, ecc..) sono solitamente tra gli alimenti più consumati nella dieta chetogenica perché contengono molti grassi e proteine ma pochi zuccheri.Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva →
Carboidrati netti
4.2g
Grassi
4.5g
Proteine
3.9g
Calorie
76kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 4,2 g di carboidrati netti e 76 kcal: il 21% di un limite giornaliero di 20 g (8% con un limite di 50 g).
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Yomo Kefir bianco naturale 2 x 115 g, fa ingrassare?
Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Yomo Kefir bianco naturale 2 x 115 g, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 76 |
| Carboidrati netti (g) | 4.2 |
| di cui zuccheri (g) | 4.2 |
| Grassi (g) | 4.5 |
| di cui grassi saturi (g) | 2.8 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 3.9 |
| Fibre (g) | 0.0 |
| Sale (g) | 0.1 |
|
Fonte:
etichetta nutrizionale del prodotto.
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