Yogurt Zymil bianco in dieta chetogenica?

Valutazione: In piccole porzioni

Yogurt Zymil bianco contiene una notevole quantità di carboidrati netti (gli zuccheri sono 10.0 per 100 grammi). Per questo motivo puoi consumarne soltanto in porzioni molto piccole.
Yogurt Zymil bianco

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

10g

Grassi

1.6g

Proteine

4.4g

Calorie

72kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 56%
Gras. 20%
Prot. 24%

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Yogurt Zymil bianco, fa ingrassare?

Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Yogurt Zymil bianco, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 72
Carboidrati netti (g) 10.0
di cui zuccheri (g) 10.0
Grassi (g) 1.6
di cui grassi saturi (g) 1.1
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 4.4
Fibre (g) -
Sale (g) -
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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2 Ricottine Senza Lattosio accadì - Accadì, Granarolo

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

12.0

🥚 Prot

7.5

🔥 KCal

150

per 100g

È cheto!

Assortiment de fromage - Milbona

🍞 Carb

0.1

🥑 Gras

25.0

🥚 Prot

25.0

🔥 KCal

330

per 100g

È cheto!

Emmental - MD

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

28.0

🥚 Prot

27.0

🔥 KCal

363

per 100g

Compatibile

piacerSì vaniglia - Conad

🍞 Carb

5.0

🥑 Gras

1.8

🥚 Prot

10.0

🔥 KCal

76

per 100g

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Parmigiano Reggano - Coop

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

30.0

🥚 Prot

32.0

🔥 KCal

402

per 100g

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Mozzarella per pizza e panini - Eurospin,Land

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

23.0

🥚 Prot

22.0

🔥 KCal

297

per 100g

È cheto!

Ricotta di capra - Spega

🍞 Carb

1.4

🥑 Gras

16.0

🥚 Prot

12.0

🔥 KCal

201

per 100g

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Mozzarella - Esselunga

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

17.8

🥚 Prot

14.6

🔥 KCal

222

per 100g

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Scamorza - Coop

🍞 Carb

0.9

🥑 Gras

27.0

🥚 Prot

24.0

🔥 KCal

343

per 100g

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