Yogurt originale greco caffè - Lyttos in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
Poiché ha un elevato contenuto di carboidrati netti, questo alimento non rientra nella dieta chetogenica. Se decidi di consumarlo, fallo in piccole porzioni.
Carboidrati netti
11.5g
Grassi
0g
Proteine
8.9g
Calorie
70kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Yogurt originale greco caffè - Lyttos, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Yogurt originale greco caffè - Lyttos, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 70 |
| Carboidrati netti (g) | 11.5 |
| di cui zuccheri (g) | 9.9 |
| Grassi (g) | 0.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 8.9 |
| Fibre (g) | 0.0 |
| Sale (g) | 0.2 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Prosciutto cotto alta qualita - Eurospin
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
8.6
🥚 Prot
19.0
🔥 KCal
153
Salmone affumicato
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
13.5
🥚 Prot
18.4
🔥 KCal
196
Erba mate (in foglie)
🍞 Carb
0.2
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.1
🔥 KCal
1
STINCO precotto Coop
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
8.0
🥚 Prot
26.0
🔥 KCal
176
Baby Plum Tomatoes - Co Op
🍞 Carb
3.6
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
1.1
🔥 KCal
26
Preparato solubile the limone - Coop
🍞 Carb
2.7
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
11
Polpo e Patate
🍞 Carb
2.5
🥑 Gras
5.9
🥚 Prot
14.0
🔥 KCal
123
Olio extravergine di oliva 100% italiano - Clemente, Olearia Clemente
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
91.6
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
824
Burro
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
83.0
🥚 Prot
0.5
🔥 KCal
751
