Yogurt magro naturale - La Decima in dieta chetogenica?

πŸ‘¨β€βš•οΈπŸ’¬ Questo cibo ha un basso contenuto di zuccheri, rendendolo compatibile per la tua dieta chetogenica. Fai comunque attenzione a non superare la tua quota giornaliera di carboidrati.

Valutazione: Compatibile

(crediti: OpenFoodFacts.org)

🍞 Carb

4.8

πŸ₯‘ Gras

0.8

πŸ₯š Prot

4.6

πŸ”₯ KCal

45

valori nutrizionali per 100g

Azioni rapide:

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Yogurt magro naturale - La Decima, fa ingrassare?

πŸ‘¨β€βš•οΈπŸ’¬ Questo alimento ha un impatto ingrassante medio e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso se non eccedi nelle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che un alimento non "fa ingrassare" di per sé: può variare enormemente a seconda delle porzioni e del tuo stile di vita. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo.

πŸ“Š Yogurt magro naturale - La Decima, valori nutrizionali per 100g

πŸ‘¨β€βš•οΈπŸ’¬ Le calorie di questo alimento sono 45 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 4.8g (di cui zuccheri: 4.8g), grassi 0.8g (di cui saturi: 0.8g), fibre 0.0g, sale 0.2g, proteine 4.6g.

πŸ”₯ Calorie (Kcal) 45
🍞 Carboidrati (gr) 4.8
- di cui zuccheri (gr) 4.8
πŸ₯‘ Grassi (gr) 0.8
- Grassi saturi (gr) 0.8
- Grassi monoinsaturi (gr) -
- Grassi polinsaturi (gr) -
- Colesterolo (mg) -
πŸ₯š Proteine (gr) 4.6
🌱 Fibre (gr) 0.0
πŸ§‚ Sale (gr) 0.2
fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali Segnala un errore

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