Yogurt Magro con Fragola in Pezzi Coop in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
Non conformandosi alla dieta chetogenica a causa del suo elevato contenuto di carboidrati netti, puoi considerare di consumare questo alimento in piccole porzioni se lo preferisci.
Carboidrati netti
14g
Grassi
0g
Proteine
3.2g
Calorie
72kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Carb.
81%
Gras.
0%
Prot.
19%
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Yogurt Magro con Fragola in Pezzi Coop, fa ingrassare?
Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Yogurt Magro con Fragola in Pezzi Coop, valori nutrizionali per 100 g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 72 |
| Carboidrati netti (g) | 14.0 |
| di cui zuccheri (g) | 13.0 |
| Grassi (g) | 0.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi polinsaturi (g) | 0.0 |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 3.2 |
| Fibre (g) | 0.0 |
| Sale (g) | 0.1 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Yogurt greco bianco - Esselunga
🍞 Carb
3.3
🥑 Gras
0.1
🥚 Prot
9.0
🔥 KCal
53
Camembert Spécial Affiné - Le Rustique
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
20.0
🥚 Prot
21.0
🔥 KCal
268
Provolina affumicata - Arborea
🍞 Carb
0.2
🥑 Gras
26.0
🥚 Prot
21.0
🔥 KCal
319
Zorbas yogreko - Zorbas
🍞 Carb
2.8
🥑 Gras
5.0
🥚 Prot
7.9
🔥 KCal
88
Mozzarella - Decò, F.lli Arena
🍞 Carb
0.7
🥑 Gras
17.0
🥚 Prot
16.0
🔥 KCal
220
Primosale - Linea
🍞 Carb
3.2
🥑 Gras
17.0
🥚 Prot
13.0
🔥 KCal
221
Mozzarella - Eurospin, Land
🍞 Carb
0.7
🥑 Gras
18.0
🥚 Prot
20.0
🔥 KCal
246
Yogurt bianco intero - Colle Maggio, Todis
🍞 Carb
4.8
🥑 Gras
3.5
🥚 Prot
4.0
🔥 KCal
69
Latticino fresco spalmabile - Land
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
13.0
🥚 Prot
7.0
🔥 KCal
155
