Yogurt magro - Bio, Esselunga in dieta chetogenica?

👨‍⚕️💬 Questo cibo ha un basso contenuto di zuccheri, rendendolo compatibile per la tua dieta chetogenica. Fai comunque attenzione a non superare la tua quota giornaliera di carboidrati.

Valutazione: Compatibile

(crediti: OpenFoodFacts.org)

🍞 Carb

4.5

🥑 Gras

0.1

🥚 Prot

4.3

🔥 KCal

39

valori nutrizionali per 100g

Controlli spesso i carboidrati degli alimenti?

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Yogurt magro - Bio, Esselunga, fa ingrassare?

👨‍⚕️💬 Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che un alimento non "fa ingrassare" di per sé: può variare enormemente a seconda delle porzioni e del tuo stile di vita. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo.

📊 Yogurt magro - Bio, Esselunga, valori nutrizionali per 100g

👨‍⚕️💬 Le calorie di questo alimento sono 39 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 4.5g (di cui zuccheri: 4.5g), grassi 0.1g (di cui saturi: 0.1g), sale 0.1g, proteine 4.3g.

🔥 Calorie (Kcal) 39
🍞 Carboidrati (gr) 4.5
- di cui zuccheri (gr) 4.5
🥑 Grassi (gr) 0.1
- Grassi saturi (gr) 0.1
- Grassi monoinsaturi (gr) -
- Grassi polinsaturi (gr) -
- Colesterolo (mg) -
🥚 Proteine (gr) 4.3
🌱 Fibre (gr) -
🧂 Sale (gr) 0.1
fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali Segnala un errore

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