Yogurt magro bianco - Lattebusche in dieta chetogenica?

Valutazione: Compatibile

Yogurt magro bianco - Lattebusche ha un ridotto contenuto di zuccheri. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica!
Yogurt magro bianco - Lattebusche
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

4.4g

Grassi

0.8g

Proteine

4.4g

Calorie

42kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 42%
Gras. 17%
Prot. 41%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 4,4 g di carboidrati netti e 42 kcal: il 22% di un limite giornaliero di 20 g (9% con un limite di 50 g).

Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Yogurt magro bianco - Lattebusche, fa ingrassare?

Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Yogurt magro bianco - Lattebusche, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 42
Carboidrati netti (g) 4.4
di cui zuccheri (g) 4.4
Grassi (g) 0.8
di cui grassi saturi (g) 0.6
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 4.4
Fibre (g) 0.0
Sale (g) 0.2
Fonte: Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Yogurt magro bianco - Lattebusche.

È cheto!

MCT OIL

−4,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

93.3

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

800

per 100g

È cheto!

Fiordacqua - Salmone affumicato al sesamo e semi di papavero Sofia

−4,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

9.2

🥚 Prot

21.2

🔥 KCal

178

Per 100 g

È cheto!

speck alto adige igp - Conad, Sapori Dintorni

−3,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.8

🥑 Gras

17.0

🥚 Prot

34.0

🔥 KCal

292

per 100g

È cheto!

Ricotta Goccia di Rugiada -

−1,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.6

🥑 Gras

6.5

🥚 Prot

9.0

🔥 KCal

105

per 100g

È cheto!

Filetti di Sgombro - Decò, F.lli Arena

−4,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

15.7

🥚 Prot

23.9

🔥 KCal

273

per 100g

È cheto!

Crema alla greca - Tzatziki

−1,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.9

🥑 Gras

9.7

🥚 Prot

4.8

🔥 KCal

120

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →