yogurt magro bianco 0,1% grassi - "buona spesa!" in dieta chetogenica?

👨‍⚕️💬 Questo cibo ha un basso contenuto di zuccheri, rendendolo compatibile per la tua dieta chetogenica. Fai comunque attenzione a non superare la tua quota giornaliera di carboidrati.

Valutazione: Compatibile

(crediti: OpenFoodFacts.org)

🍞 Carb

4.9

🥑 Gras

0.1

🥚 Prot

4.4

🔥 KCal

38

valori nutrizionali per 100g

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yogurt magro bianco 0,1% grassi - "buona spesa!", fa ingrassare?

👨‍⚕️💬 Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

📊 yogurt magro bianco 0,1% grassi - "buona spesa!", valori nutrizionali per 100g

👨‍⚕️💬 Le calorie di questo alimento sono 38 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 4.9g (di cui zuccheri: 4.9g), grassi 0.1g (di cui saturi: 0.1g), sale 0.1g, proteine 4.4g.

🔥 Calorie (Kcal) 38
🍞 Carboidrati (gr) 4.9
- di cui zuccheri (gr) 4.9
🥑 Grassi (gr) 0.1
- Grassi saturi (gr) 0.1
- Grassi monoinsaturi (gr) -
- Grassi polinsaturi (gr) -
- Colesterolo (mg) -
🥚 Proteine (gr) 4.4
🌱 Fibre (gr) -
🧂 Sale (gr) 0.1
fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali Segnala un errore

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