Suggerimenti:

Yogurt magro bianco Alimento compatibile

Alimento compatibile

(crediti: OpenFoodFacts.org)

Carb

4.4

Gras

0.8

Prot

4.4

KCal

42

valori nutrizionali Per 100 g (non verificati)

Compatibilità con la dieta chetogenica

Yogurt magro bianco ha un ridotto contenuto di zuccheri. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica! Il latte e tutti i suoi derivati (formaggi, yogurt, ecc..) sono solitamente tra gli alimenti più consumati nella dieta chetogenica perché contengono molti grassi e proteine ma pochi zuccheri.
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Yogurt magro bianco, valori nutrizionali Per 100 g

Le calorie di questo alimento sono 42 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 4.4g (di cui zuccheri: 4.4g), grassi 0.8g (di cui saturi: 0.6g), fibre 0.0g, sale 0.2g, proteine 4.4g.

Calorie (Kcal) 42
Carboidrati (gr) 4.4
- di cui zuccheri (gr) 4.4
Grassi (gr) 0.8
- Grassi saturi (gr) 0.6
- Grassi monoinsaturi (gr) 0.0
- Grassi polinsaturi (gr) 0.0
- Colesterolo (mg) -
Proteine (gr) 4.4
Fibre (gr) 0.0
Sale (gr) 0.2
fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali Segnala un errore

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