Yogurt Magro alla vaniglia - Lidl Latteria in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
Poiché ha un elevato contenuto di carboidrati netti, questo alimento non rientra nella dieta chetogenica. Se decidi di consumarlo, fallo in piccole porzioni.
Carboidrati netti
11.8g
Grassi
0.1g
Proteine
3.9g
Calorie
64kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Yogurt Magro alla vaniglia - Lidl Latteria, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Yogurt Magro alla vaniglia - Lidl Latteria, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 64 |
| Carboidrati netti (g) | 11.8 |
| di cui zuccheri (g) | 11.6 |
| Grassi (g) | 0.1 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.1 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 3.9 |
| Fibre (g) | 0.0 |
| Sale (g) | 0.1 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Burger Style Slices - McEnnedy
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
27.0
🥚 Prot
19.0
🔥 KCal
331
Formaggio piemontino
🍞 Carb
0.7
🥑 Gras
38.0
🥚 Prot
28.0
🔥 KCal
458
Ricotta di pecora - Fior di ricotta Toscana
🍞 Carb
4.4
🥑 Gras
12.0
🥚 Prot
9.5
🔥 KCal
168
Passata di Pomodorino Cigliegino Bottega di Sicilia
🍞 Carb
3.8
🥑 Gras
0.2
🥚 Prot
0.9
🔥 KCal
22
fresco spalmabile - Alplí, NÖM
🍞 Carb
3.5
🥑 Gras
11.0
🥚 Prot
7.8
🔥 KCal
143
S. benedetto Gassosa Pet ML. 1500 - San benedetto
🍞 Carb
4.4
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
19
Passato di patate e carote - Conad
🍞 Carb
4.3
🥑 Gras
0.8
🥚 Prot
1.1
🔥 KCal
31
Macinato di vitello - Conad
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
9.7
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
155
Olio Extra Vergine di Oliva 100% Italiano
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
92.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
824