Yogurt intero biologico di capra - Biobruni in dieta chetogenica?
Valutazione: Compatibile
Yogurt intero biologico di capra - Biobruni ha un ridotto contenuto di zuccheri. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica! Il latte e tutti i suoi derivati (formaggi, yogurt, ecc..) sono solitamente tra gli alimenti più consumati nella dieta chetogenica perché contengono molti grassi e proteine ma pochi zuccheri.
Carboidrati netti
4.3g
Grassi
3.8g
Proteine
3.5g
Calorie
65kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Carb.
26%
Gras.
52%
Prot.
22%
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Yogurt intero biologico di capra - Biobruni, fa ingrassare?
Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Yogurt intero biologico di capra - Biobruni, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 65 |
| Carboidrati netti (g) | 4.3 |
| di cui zuccheri (g) | 4.2 |
| Grassi (g) | 3.8 |
| di cui grassi saturi (g) | 2.4 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 3.5 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.1 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Ti potrebbe interessare anche
Mascarpone - Le Malghette, MaxiDì
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
36.0
🥚 Prot
5.8
🔥 KCal
355
primosale - Esselunga
🍞 Carb
3.1
🥑 Gras
17.0
🥚 Prot
14.0
🔥 KCal
221
Vanilla Mousse High-Protein - Ehrmann
🍞 Carb
5.0
🥑 Gras
1.8
🥚 Prot
10.0
🔥 KCal
76
Latte parzialmente scremato a lunga conservazione - perla
🍞 Carb
5.0
🥑 Gras
1.6
🥚 Prot
3.2
🔥 KCal
47
Mozzarella fior di latte - Bayernland
🍞 Carb
1.5
🥑 Gras
20.0
🥚 Prot
22.0
🔥 KCal
274
Galbanino - Galbanino
🍞 Carb
1.5
🥑 Gras
25.0
🥚 Prot
22.0
🔥 KCal
319
Ricotta - Moro
🍞 Carb
1.6
🥑 Gras
2.6
🥚 Prot
3.3
🔥 KCal
43
3 Mozzarelle - Coop
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
19.0
🥚 Prot
18.0
🔥 KCal
171
Cottage Cheese - Nestlé HIRZ
🍞 Carb
3.7
🥑 Gras
4.0
🥚 Prot
10.9
🔥 KCal
95
