Yogurt intero bianco BIO Consilia Alimento compatibile
Alimento compatibileπ Carb
4.7
π₯ Gras
4.3
π₯ Prot
3.8
π₯ KCal
73
valori nutrizionali Per 100 g
β Yogurt intero bianco BIO Consilia in dieta chetogenica?
π¨ββοΈπ¬ Questo cibo ha un basso contenuto di zuccheri, rendendolo compatibile per la tua dieta chetogenica. Fai comunque attenzione a non superare la tua quota giornaliera di carboidrati.β Yogurt intero bianco BIO Consilia, fa ingrassare?
π¨ββοΈπ¬ Questo alimento ha un impatto ingrassante medio e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso se non eccedi nelle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Cosa mangiare in chetogenica: guida completa agli alimenti
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π Yogurt intero bianco BIO Consilia, valori nutrizionali Per 100 g
π¨ββοΈπ¬ Le calorie di questo alimento sono 73 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 4.7g (di cui zuccheri: 3.6g), grassi 4.3g (di cui saturi: 3.1g), proteine 3.8g.
π₯ Calorie (Kcal) | 73 |
π Carboidrati (gr) | 4.7 |
- di cui zuccheri (gr) | 3.6 |
π₯ Grassi (gr) | 4.3 |
- Grassi saturi (gr) | 3.1 |
- Grassi monoinsaturi (gr) | - |
- Grassi polinsaturi (gr) | - |
- Colesterolo (mg) | - |
π₯ Proteine (gr) | 3.8 |
π± Fibre (gr) | - |
π§ Sale (gr) | - |
fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali | Segnala un errore |
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