Yogurt Greco solo latte fresco greco al caffè - Fiorfiore Coop,Coop in dieta chetogenica?

Valutazione: Moderare

Considera di includere questo alimento nella tua dieta chetogenica solo con moderazione per via del suo quantitativo notevole di carboidrati netti. Contiene circa 8.8 grammi di carboidrati netti per 100g.
Yogurt Greco solo latte fresco greco al caffè - Fiorfiore Coop,Coop
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

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Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

8.8g

Grassi

0g

Proteine

4.5g

Calorie

56kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 66%
Gras. 0%
Prot. 34%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 8,8 g di carboidrati netti e 56 kcal: il 44% di un limite giornaliero di 20 g (18% con un limite di 50 g).

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Yogurt Greco solo latte fresco greco al caffè - Fiorfiore Coop,Coop, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Yogurt Greco solo latte fresco greco al caffè - Fiorfiore Coop,Coop, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 56
Carboidrati netti (g) 8.8
di cui zuccheri (g) 8.8
Grassi (g) 0.0
di cui grassi saturi (g) 0.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 4.5
Fibre (g) 0.0
Sale (g) 0.1
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Yogurt Greco solo latte fresco greco al caffè - Fiorfiore Coop,Coop.

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Saure Sahne - K-Classic

−5,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.6

🥑 Gras

10.0

🥚 Prot

3.2

🔥 KCal

119

per 100g

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Salmone argentato - Patagonia 10

−8,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

10.0

🥚 Prot

22.0

🔥 KCal

178

per 100g

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Speck Sapori Di Casa - Casa Montorsi

−8,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

23.0

🥚 Prot

24.0

🔥 KCal

305

per 100g

È cheto!

Sprite Zero 1,5L - Sprite, The Coca-Cola Company

−8,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.1

🔥 KCal

1

per 100g

È cheto!

- Alpli pro,Alplí,NÖM

−6,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.1

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

10.0

🔥 KCal

51

per 100g

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Pekannuss - Farmer's Snack

−4,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.4

🥑 Gras

72.0

🥚 Prot

11.0

🔥 KCal

729

per 100g

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