Yogurt Greco Protein - Carrefour in dieta chetogenica?
Valutazione: Compatibile
Questo cibo ha un basso contenuto di zuccheri, rendendolo compatibile per la tua dieta chetogenica. Fai comunque attenzione a non superare la tua quota giornaliera di carboidrati. Il latte e tutti i suoi derivati (formaggi, yogurt, ecc..) sono solitamente tra gli alimenti più consumati nella dieta chetogenica perché contengono molti grassi e proteine ma pochi zuccheri.
Carboidrati netti
4.5g
Grassi
0g
Proteine
9.4g
Calorie
57kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Carb.
32%
Gras.
0%
Prot.
68%
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Yogurt Greco Protein - Carrefour, fa ingrassare?
Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Yogurt Greco Protein - Carrefour, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 57 |
| Carboidrati netti (g) | 4.5 |
| di cui zuccheri (g) | 3.3 |
| Grassi (g) | 0.0 |
| di cui grassi saturi (g) | - |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 9.4 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.2 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Ti potrebbe interessare anche
Mozzarella Pugliese Fior di Latte - Eurospin
🍞 Carb
0.4
🥑 Gras
18.0
🥚 Prot
18.0
🔥 KCal
236
Ricottine Senza lattosio Esselunga equilibrio
🍞 Carb
3.3
🥑 Gras
9.0
🥚 Prot
7.0
🔥 KCal
122
Latte UHT - Selex
🍞 Carb
4.8
🥑 Gras
3.6
🥚 Prot
3.2
🔥 KCal
64
Greek 0% Fat Authentic Greek Yogurt - Brooklea
🍞 Carb
3.9
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
10.4
🔥 KCal
57
latte intero uht - Granarolo
🍞 Carb
5.0
🥑 Gras
3.6
🥚 Prot
3.4
🔥 KCal
66
Schafskäse natur - Salakis
🍞 Carb
0.8
🥑 Gras
23.0
🥚 Prot
16.0
🔥 KCal
151
Feta greca
🍞 Carb
0.4
🥑 Gras
23.0
🥚 Prot
16.5
🔥 KCal
275
High Protein Fiocchi di Latte - Milbona
🍞 Carb
2.8
🥑 Gras
0.9
🥚 Prot
11.8
🔥 KCal
67
Latte parzialmente scremato - Milbona
🍞 Carb
4.9
🥑 Gras
1.6
🥚 Prot
3.3
🔥 KCal
46
