Yogurt greco pesca in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
Questo alimento ha tanti carboidrati netti, per cui non si conforma alla dieta chetogenica. Consumalo in piccole porzioni o scorri in basso per delle alternative.
Carboidrati netti
11g
Grassi
-g
Proteine
8.3g
Calorie
77kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Yogurt greco pesca, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Yogurt greco pesca, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 77 |
| Carboidrati netti (g) | 11.0 |
| di cui zuccheri (g) | 10.0 |
| Grassi (g) | - |
| di cui grassi saturi (g) | - |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 8.3 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | - |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Tahini - Al Amier, Rila
🍞 Carb
3.6
🥑 Gras
60.0
🥚 Prot
25.0
🔥 KCal
673
Midly Spice Chicken Wings - Culinea
🍞 Carb
2.3
🥑 Gras
5.5
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
127
Rotisseur French Mustard - Kania,Lidl
🍞 Carb
2.3
🥑 Gras
12.0
🥚 Prot
7.2
🔥 KCal
165
Kokosöl Aus Der Ganzen Nuss, Nativ, Kokos -
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
100.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
900
Filetti di sgombro grigliati - Lidl,Nixe
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
9.4
🥚 Prot
20.0
🔥 KCal
165
Macinato di bovino adulto scototna - Lidl
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
20.0
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
251
Ready to cook soup mix - Oaklands
🍞 Carb
2.2
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
0.3
🔥 KCal
16
Diet Rice - Bulk powder
🍞 Carb
1.2
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
10
Pancetta affumicata cruda
🍞 Carb
5.0
🥑 Gras
28.5
🥚 Prot
16.5
🔥 KCal
355