Yogurt greco - Pavlakis in dieta chetogenica?

👨‍⚕️💬 Questo cibo ha un basso contenuto di zuccheri, rendendolo compatibile per la tua dieta chetogenica. Fai comunque attenzione a non superare la tua quota giornaliera di carboidrati. Il latte e tutti i suoi derivati (formaggi, yogurt, ecc..) sono solitamente tra gli alimenti più consumati nella dieta chetogenica perché contengono molti grassi e proteine ma pochi zuccheri.

Valutazione: Compatibile

(crediti: OpenFoodFacts.org)

🍞 Carb

4.5

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

10.0

🔥 KCal

58

valori nutrizionali per 100g

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Yogurt greco - Pavlakis, fa ingrassare?

👨‍⚕️💬 Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

📊 Yogurt greco - Pavlakis, valori nutrizionali per 100g

👨‍⚕️💬 Le calorie di questo alimento sono 58 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 4.5g (di cui zuccheri: 3.5g), grassi 0.0g (di cui saturi: 0.0g), sale 0.1g, proteine 10.0g.

🔥 Calorie (Kcal) 58
🍞 Carboidrati (gr) 4.5
- di cui zuccheri (gr) 3.5
🥑 Grassi (gr) 0.0
- Grassi saturi (gr) 0.0
- Grassi monoinsaturi (gr) -
- Grassi polinsaturi (gr) -
- Colesterolo (mg) -
🥚 Proteine (gr) 10.0
🌱 Fibre (gr) -
🧂 Sale (gr) 0.1
fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali Segnala un errore

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