Yogurt greco Pam Panorama in dieta chetogenica?

Valutazione: Compatibile

Yogurt greco Pam Panorama ha un ridotto contenuto di zuccheri. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica!
Yogurt greco Pam Panorama
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100 g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

4g

Grassi

0g

Proteine

10g

Calorie

56kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 29%
Gras. 0%
Prot. 71%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 4 g di carboidrati netti e 56 kcal: il 20% di un limite giornaliero di 20 g (8% con un limite di 50 g).

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Yogurt greco Pam Panorama, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Yogurt greco Pam Panorama, valori nutrizionali per 100 g

Dettaglio valori nutrizionali per 100 g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 56
Carboidrati netti (g) 4.0
di cui zuccheri (g) 4.0
Grassi (g) 0.0
di cui grassi saturi (g) 0.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 10.0
Fibre (g) -
Sale (g) -
Fonte: Open Food Facts. Segnala un errore

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