yogurt greco originale - Lyttos in dieta chetogenica?

Valutazione: Moderare

Se consumato con moderazione, questo alimento può essere incluso nella tua dieta chetogenica, nonostante il suo quantitativo notevole di carboidrati netti. Contiene circa 5.2 grammi di carboidrati netti per 100g.
yogurt greco originale - Lyttos
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

5.2g

Grassi

0g

Proteine

8.4g

Calorie

55kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 38%
Gras. 0%
Prot. 62%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

yogurt greco originale - Lyttos, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

yogurt greco originale - Lyttos, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 55
Carboidrati netti (g) 5.2
di cui zuccheri (g) -
Grassi (g) 0.0
di cui grassi saturi (g) -
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 8.4
Fibre (g) -
Sale (g) -
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

È cheto!

Tartare Razza Piemontese - Saper di Sapori

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

9.5

🥚 Prot

18.0

🔥 KCal

158

per 100g

È cheto!

Bieta erbetta italiana in cubetti - Decò

🍞 Carb

0.8

🥑 Gras

0.3

🥚 Prot

2.2

🔥 KCal

19

per 100g

È cheto!

my Aloe

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

0

per 100g

È cheto!

Minestrone delicato - Delizie Della Nostra Tavola

🍞 Carb

2.5

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

1.1

🔥 KCal

18

per 100g

È cheto!

Mis Ayran - Mis

🍞 Carb

2.3

🥑 Gras

2.0

🥚 Prot

2.1

🔥 KCal

36

per 100g

Compatibile

Sugo allo scoglio

🍞 Carb

3.6

🥑 Gras

7.9

🥚 Prot

7.5

🔥 KCal

105

per 100g

Compatibile

Yogurt greco bianco magro - Coop fiorfiore

🍞 Carb

4.7

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

9.3

🔥 KCal

60

per 100g

È cheto!

Tonno al naturale - Athena,Eurospin

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

23.0

🔥 KCal

97

per 100g

È cheto!

Tonno con meno olio d'oliva - Asdomar

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

27.0

🥚 Prot

21.0

🔥 KCal

327

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →