Yogurt greco - Neogal, Νεογαλ in dieta chetogenica?
Valutazione: Compatibile
Yogurt greco - Neogal, Νεογαλ ha un ridotto contenuto di zuccheri. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica! Il latte e tutti i suoi derivati (formaggi, yogurt, ecc..) sono solitamente tra gli alimenti più consumati nella dieta chetogenica perché contengono molti grassi e proteine ma pochi zuccheri.
Carboidrati netti
3.5g
Grassi
0g
Proteine
10g
Calorie
55kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Carb.
26%
Gras.
0%
Prot.
74%
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Yogurt greco - Neogal, Νεογαλ, fa ingrassare?
Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Yogurt greco - Neogal, Νεογαλ, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 55 |
| Carboidrati netti (g) | 3.5 |
| di cui zuccheri (g) | 3.5 |
| Grassi (g) | 0.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 10.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.0 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Ti potrebbe interessare anche
Igor Dolcetto Mascarpone e Gorgonzola 150 g
🍞 Carb
0.9
🥑 Gras
39.0
🥚 Prot
11.0
🔥 KCal
401
Emmental français - Mentos, EntreMont
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
29.0
🥚 Prot
27.0
🔥 KCal
369
Robiola - Primia
🍞 Carb
2.3
🥑 Gras
30.0
🥚 Prot
7.5
🔥 KCal
309
Feta dop - Eurospin, Land
🍞 Carb
0.7
🥑 Gras
23.0
🥚 Prot
16.5
🔥 KCal
276
Mozzarelle senza lattosio
🍞 Carb
0.9
🥑 Gras
20.1
🥚 Prot
16.5
🔥 KCal
249
Fest & Gurke Käsezubereitung - Eridanous Lidl
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
21.5
🥚 Prot
6.8
🔥 KCal
237
Yogurt Greco senza lattosio bianco 0% grassi - Pavlakis
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
10.0
🔥 KCal
59
Yogurt intero latte fieno intero - Mila
🍞 Carb
4.7
🥑 Gras
4.2
🥚 Prot
4.1
🔥 KCal
73
Ziegen-Weichkäse 45 % Fett - Roi de Trefle
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
23.0
🥚 Prot
20.0
🔥 KCal
291
