Yogurt GRECO Naturale - Milbona in dieta chetogenica?

Valutazione: Compatibile

Yogurt GRECO Naturale - Milbona ha un ridotto contenuto di zuccheri. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica! Il latte e tutti i suoi derivati (formaggi, yogurt, ecc..) sono solitamente tra gli alimenti più consumati nella dieta chetogenica perché contengono molti grassi e proteine ma pochi zuccheri.
Yogurt GRECO Naturale - Milbona
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

4.1g

Grassi

0g

Proteine

8.3g

Calorie

50kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 33%
Gras. 0%
Prot. 67%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 4,1 g di carboidrati netti e 50 kcal: il 21% di un limite giornaliero di 20 g (8% con un limite di 50 g).

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Yogurt GRECO Naturale - Milbona, fa ingrassare?

Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Yogurt GRECO Naturale - Milbona, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 50
Carboidrati netti (g) 4.1
di cui zuccheri (g) 4.0
Grassi (g) 0.0
di cui grassi saturi (g) -
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 8.3
Fibre (g) 0.0
Sale (g) 0.1
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Yogurt GRECO Naturale - Milbona.

È cheto!

Yogurt greco Total 0 % - Fage Total

−1,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

10.3

🔥 KCal

40

per 100g

È cheto!

Stracchino di latte di capra

−2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.1

🥑 Gras

21.0

🥚 Prot

14.0

🔥 KCal

253

per 100g

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Emmentaler Cheese - Goldsteig

−4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.1

🥑 Gras

29.5

🥚 Prot

30.5

🔥 KCal

388

per 100g

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−2,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.3

🥑 Gras

32.0

🥚 Prot

6.7

🔥 KCal

320

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Mozzarella di bufala

−3,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.4

🥑 Gras

24.4

🥚 Prot

16.7

🔥 KCal

288

per 100g

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Ziegen-Weichkäse 45 % Fett - Roi de Trefle

−3,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

23.0

🥚 Prot

20.0

🔥 KCal

291

per 100g

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