Yogurt greco mirtillo - Esselunga in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
Questo alimento ha tanti carboidrati netti, per cui non si conforma alla dieta chetogenica. Consumalo in piccole porzioni o scorri in basso per delle alternative.
Carboidrati netti
11.2g
Grassi
0.1g
Proteine
8.3g
Calorie
82kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Yogurt greco mirtillo - Esselunga, fa ingrassare?
Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Yogurt greco mirtillo - Esselunga, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 82 |
| Carboidrati netti (g) | 11.2 |
| di cui zuccheri (g) | 11.0 |
| Grassi (g) | 0.1 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.1 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 8.3 |
| Fibre (g) | 0.2 |
| Sale (g) | 0.1 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Scamorzine affumicate - Penny
🍞 Carb
0.6
🥑 Gras
23.0
🥚 Prot
42.0
🔥 KCal
292
Clotted cream (panna rappresa)
🍞 Carb
2.3
🥑 Gras
63.5
🥚 Prot
1.6
🔥 KCal
586
Mozzarella di bufala campana dop - Galbani, Vallelata
🍞 Carb
0.7
🥑 Gras
24.0
🥚 Prot
13.0
🔥 KCal
271
Mozzarella - merivio
🍞 Carb
1.3
🥑 Gras
18.0
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
235
Parmigiano reggiano - Zanetti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
30.0
🥚 Prot
32.0
🔥 KCal
402
Panna da cucina - Polenghi Lombardo
🍞 Carb
3.9
🥑 Gras
23.0
🥚 Prot
3.0
🔥 KCal
235
Fromage pour salade sans lactose - Migros
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
22.0
🥚 Prot
19.0
🔥 KCal
276
Burro Pam
🍞 Carb
0.7
🥑 Gras
83.0
🥚 Prot
0.6
🔥 KCal
752
Mozzarella fior di latte - Arborea
🍞 Carb
0.6
🥑 Gras
21.0
🥚 Prot
16.0
🔥 KCal
255
