Yogurt greco mela e cannella - MD in dieta chetogenica?

Valutazione: Moderare

Se consumato con moderazione, questo alimento può essere incluso nella tua dieta chetogenica, nonostante il suo quantitativo notevole di carboidrati netti. Contiene circa 10.0 grammi di carboidrati netti per 100g.
Yogurt greco mela e cannella - MD
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

10g

Grassi

0g

Proteine

8.3g

Calorie

73kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 55%
Gras. 0%
Prot. 45%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 10 g di carboidrati netti e 73 kcal: il 50% di un limite giornaliero di 20 g (20% con un limite di 50 g).

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Yogurt greco mela e cannella - MD, fa ingrassare?

Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Yogurt greco mela e cannella - MD, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 73
Carboidrati netti (g) 10.0
di cui zuccheri (g) 7.0
Grassi (g) 0.0
di cui grassi saturi (g) 0.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 8.3
Fibre (g) -
Sale (g) 0.2
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Yogurt greco mela e cannella - MD.

È cheto!

Dés de fromage - Milbona

−9,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.7

🥑 Gras

54.7

🥚 Prot

11.0

🔥 KCal

542

per 100g

È cheto!

Ser Rycki Edam kl.I - Spółdzielnia Mleczarska Ryki

−8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.0

🥑 Gras

28.0

🥚 Prot

27.0

🔥 KCal

360

per 100g

È cheto!

Trentingrana grattugiato

−10 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

29.0

🥚 Prot

33.0

🔥 KCal

398

Per 100 g

Compatibile

Latte biologico intero microfiltrato - Coop, Vivi Verde

−5,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.8

🥑 Gras

3.6

🥚 Prot

3.3

🔥 KCal

65

per 100g

Compatibile

Kefir

−5,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.5

🥑 Gras

4.1

🥚 Prot

3.2

🔥 KCal

67

per 100g

È cheto!

Mascarpone Free From lactose* - Milbona

−7,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.5

🥑 Gras

41.0

🥚 Prot

5.5

🔥 KCal

401

per 100g

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