yogurt greco, mela e cannella - Kionas in dieta chetogenica?
Valutazione: Moderare
Se consumato con moderazione, questo alimento può essere incluso nella tua dieta chetogenica, nonostante il suo quantitativo notevole di carboidrati netti. Contiene circa 10.0 grammi di carboidrati netti per 100g.
Carboidrati netti
10g
Grassi
0g
Proteine
8.3g
Calorie
73kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
yogurt greco, mela e cannella - Kionas, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
yogurt greco, mela e cannella - Kionas, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 73 |
| Carboidrati netti (g) | 10.0 |
| di cui zuccheri (g) | 7.0 |
| Grassi (g) | 0.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 8.3 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.2 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Wurstel dIGPollo selex - Grandi Salumifici Italiani, Senfter
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
18.0
🥚 Prot
12.0
🔥 KCal
226
Ziegenkäse - Milsani
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
32.9
🥚 Prot
21.8
🔥 KCal
380
Grana Padano DOP - Pascoli italiani
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
29.0
🥚 Prot
33.0
🔥 KCal
398
Konjac Rice - Nashi
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
15
Finocchi a Vapore
🍞 Carb
1.7
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
1.4
🔥 KCal
72
Vivi bene - Regolarità - Selex
🍞 Carb
0.2
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.1
🔥 KCal
1
Bresaola pro 25g
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
3.6
🥚 Prot
31.5
🔥 KCal
169
Crema di verdure con funghi porcini - Esselunga
🍞 Carb
4.7
🥑 Gras
1.5
🥚 Prot
0.8
🔥 KCal
37
The verde zenzero curcuma e moringa Everton - Everton
🍞 Carb
0.2
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.1
🔥 KCal
1
