Yogurt greco, mela e cannella - Esselunga in dieta chetogenica?
Valutazione: Moderare
Considera di includere questo alimento nella tua dieta chetogenica solo con moderazione per via del suo quantitativo notevole di carboidrati netti. Contiene circa 8.7 grammi di carboidrati netti per 100g.Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva →
Carboidrati netti
8.7g
Grassi
0.1g
Proteine
8g
Calorie
72kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 8,7 g di carboidrati netti e 72 kcal: il 44% di un limite giornaliero di 20 g (17% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Yogurt greco, mela e cannella - Esselunga, fa ingrassare?
Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Yogurt greco, mela e cannella - Esselunga, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 72 |
| Carboidrati netti (g) | 8.7 |
| di cui zuccheri (g) | 8.4 |
| Grassi (g) | 0.1 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.1 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 8.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.1 |
|
Fonte:
Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore |
|
Cerchi alternative? prova queste
Latterie inalpi Formaggini Lactose Free 140 g - Latterie Inalpi
−8,2 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
17.0
🥚 Prot
15.0
🔥 KCal
202
Consilia Mozzarella Fior di Latte 3x100 g - Consilia
−8,2 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
16.0
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
209
Ricotta di bufala campana dop - Conad, Sapori Dintorni
−7,2 g di carboidrati netti
🍞 Carb
1.5
🥑 Gras
15.0
🥚 Prot
8.0
🔥 KCal
173
Ricottine Senza lattosio Esselunga equilibrio
−5,4 g di carboidrati netti
🍞 Carb
3.3
🥑 Gras
9.0
🥚 Prot
7.0
🔥 KCal
122
Yogurt greco 0% grassi - Despar
−4,9 g di carboidrati netti
🍞 Carb
3.8
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
10.0
🔥 KCal
55
