Yogurt Greco Magro Bianco - Il Gigante in dieta chetogenica?
Valutazione: Moderare
Yogurt Greco Magro Bianco - Il Gigante, può entrare nella tua dieta chetogenica con moderazione perché il quantitativo di carboidrati netti è notevole. Contiene circa 5.5 grammi di carboidrati netti per 100g.
Carboidrati netti
5.5g
Grassi
0g
Proteine
9g
Calorie
56kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Yogurt Greco Magro Bianco - Il Gigante, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Yogurt Greco Magro Bianco - Il Gigante, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 56 |
| Carboidrati netti (g) | 5.5 |
| di cui zuccheri (g) | - |
| Grassi (g) | 0.0 |
| di cui grassi saturi (g) | - |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 9.0 |
| Fibre (g) | 0.0 |
| Sale (g) | 0.1 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Passata asparagi - Orogel
🍞 Carb
4.2
🥑 Gras
1.5
🥚 Prot
0.9
🔥 KCal
36
Cicoria ripassata con acciughe e peperoncino - Come una Volta,Gias
🍞 Carb
1.6
🥑 Gras
3.7
🥚 Prot
1.3
🔥 KCal
47
Prosciutto Cotto - Gran Biscotto
🍞 Carb
0.8
🥑 Gras
8.6
🥚 Prot
19.0
🔥 KCal
157
latte fresco pastorizzato - Centrale del latte d'Italia, Centro latte Rapallo, Latte Tigullio
🍞 Carb
4.9
🥑 Gras
3.6
🥚 Prot
3.4
🔥 KCal
66
Yogurt greci autentico Delta
🍞 Carb
3.8
🥑 Gras
0.1
🥚 Prot
9.6
🔥 KCal
57
Latte - èpiù, Padania Alimenti
🍞 Carb
4.8
🥑 Gras
3.6
🥚 Prot
3.3
🔥 KCal
65
Tonno All’Olio Di Oliva - Maruzzella
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
13.0
🥚 Prot
21.0
🔥 KCal
201
Schafskäse - Salakis, Société des Caves
🍞 Carb
0.8
🥑 Gras
23.0
🥚 Prot
16.0
🔥 KCal
272
Tonno a pinne gialle in scatola - Coop
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
26.0
🥚 Prot
19.0
🔥 KCal
309
