Yogurt Greco Limone - Amo Essere in dieta chetogenica?

Valutazione: In piccole porzioni

A causa dell'elevato contenuto di carboidrati netti, questo alimento non è compatibile con la dieta chetogenica. Tuttavia, puoi consumarlo in piccole porzioni se lo desideri.
Yogurt Greco Limone - Amo Essere
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

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Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

14.6g

Grassi

0g

Proteine

7.9g

Calorie

60kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 65%
Gras. 0%
Prot. 35%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 14,6 g di carboidrati netti e 60 kcal: il 73% di un limite giornaliero di 20 g (29% con un limite di 50 g).

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Yogurt Greco Limone - Amo Essere, fa ingrassare?

Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Yogurt Greco Limone - Amo Essere, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 60
Carboidrati netti (g) 14.6
di cui zuccheri (g) 13.8
Grassi (g) 0.0
di cui grassi saturi (g) 0.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 7.9
Fibre (g) 0.0
Sale (g) 0.2
Fonte: Open Food Facts.
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Cerchi alternative? prova queste

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Yogurt Greco Limone - Amo Essere.

Compatibile

Formaggio fresco spalmabile - Conad

−11,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.1

🥑 Gras

28.0

🥚 Prot

4.8

🔥 KCal

284

per 100g

Compatibile

Schlagrahm - Berchtesgadener Land

−11,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.3

🥑 Gras

32.0

🥚 Prot

2.3

🔥 KCal

310

per 100g

È cheto!

Fiocchi di latte - Milbona

−11,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.8

🥑 Gras

4.5

🥚 Prot

11.5

🔥 KCal

98

per 100g

Compatibile

Skyr Natur - Milbona

−10,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.0

🥑 Gras

0.2

🥚 Prot

11.0

🔥 KCal

62

per 100g

Compatibile

Yogurt magro bianco

−10,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.4

🥑 Gras

0.8

🥚 Prot

4.4

🔥 KCal

42

Per 100 g

È cheto!

Chicche di scamorza affumicata - Cuore di malga, Diano, Diano casearia, MaxiDì

−13,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.5

🥑 Gras

22.0

🥚 Prot

23.0

🔥 KCal

298

per 100g

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