YOGURT GRECO - Decò in dieta chetogenica?
Valutazione: Compatibile
Questo cibo ha un basso contenuto di zuccheri, rendendolo compatibile per la tua dieta chetogenica. Fai comunque attenzione a non superare la tua quota giornaliera di carboidrati.Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva →
* In qualità di Affiliato Amazon, questoecheto.it riceve una commissione sugli acquisti idonei, senza alcun costo aggiuntivo per te.
Carboidrati netti
4.9g
Grassi
2g
Proteine
8.3g
Calorie
71kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 4,9 g di carboidrati netti e 71 kcal: il 25% di un limite giornaliero di 20 g (10% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
YOGURT GRECO - Decò, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
YOGURT GRECO - Decò, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 71 |
| Carboidrati netti (g) | 4.9 |
| di cui zuccheri (g) | 4.9 |
| Grassi (g) | 2.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 1.5 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 8.3 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.0 |
|
Fonte:
Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore |
|
Ti potrebbe interessare anche
Cabra Semicurado - Roncero Lidl,Lidl
−4,9 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
33.3
🥚 Prot
21.7
🔥 KCal
387
Carciofini biologici tagliati - Coop, Vivi Verde
−3,9 g di carboidrati netti
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
36.0
🥚 Prot
0.9
🔥 KCal
336
Original (Doppelrahmstufe) - PHILADELPHIA
−0,6 g di carboidrati netti
🍞 Carb
4.3
🥑 Gras
21.0
🥚 Prot
5.4
🔥 KCal
226
Campinelle senza lattosio - formaggio, Campo dei fiori
−4,9 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
17.0
🥚 Prot
18.0
🔥 KCal
225
