Yogurt Greco Cocco - Selex in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
Poiché ha un elevato contenuto di carboidrati netti, questo alimento non rientra nella dieta chetogenica. Se decidi di consumarlo, fallo in piccole porzioni.
Carboidrati netti
12g
Grassi
1.5g
Proteine
5.8g
Calorie
85kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Yogurt Greco Cocco - Selex, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Yogurt Greco Cocco - Selex, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 85 |
| Carboidrati netti (g) | 12.0 |
| di cui zuccheri (g) | 10.0 |
| Grassi (g) | 1.5 |
| di cui grassi saturi (g) | 1.2 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 5.8 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | - |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Tuna Fillets natural from real Skipjack tuna - Nixe
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
1.0
🥚 Prot
23.0
🔥 KCal
101
Filetti di aluci dell’Adriatico - Medusa
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
34.0
🥚 Prot
12.0
🔥 KCal
186
Fagiolini extra fini min 1k0 - Bonduelle restauration
🍞 Carb
5.0
🥑 Gras
0.2
🥚 Prot
2.2
🔥 KCal
38
Tris di Bietoline - Coop
🍞 Carb
0.9
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
2.1
🔥 KCal
20
Green Tea With Jasmine Tagged - Taylors, Taylors of Harrogate
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
1.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
1
Alm Beisser - Greisinger
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
35.0
🥚 Prot
35.0
🔥 KCal
459
Hamburger Maxi di Carne scottona - Ambrosini
🍞 Carb
1.2
🥑 Gras
17.0
🥚 Prot
15.0
🔥 KCal
218
Prosciutto stagionato affettato
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
13.0
🥚 Prot
27.0
🔥 KCal
210
Vellutata spinaci - Knorr
🍞 Carb
3.4
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
0.7
🔥 KCal
20
