Yogurt greco bianco magro - Coop fiorfiore in dieta chetogenica?
Valutazione: Compatibile
Questo cibo ha un basso contenuto di zuccheri, rendendolo compatibile per la tua dieta chetogenica. Fai comunque attenzione a non superare la tua quota giornaliera di carboidrati.
Carboidrati netti
4.7g
Grassi
0g
Proteine
9.3g
Calorie
60kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Yogurt greco bianco magro - Coop fiorfiore, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Yogurt greco bianco magro - Coop fiorfiore, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 60 |
| Carboidrati netti (g) | 4.7 |
| di cui zuccheri (g) | 4.7 |
| Grassi (g) | 0.0 |
| di cui grassi saturi (g) | - |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 9.3 |
| Fibre (g) | 0.0 |
| Sale (g) | - |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Ti potrebbe interessare anche
Insalata Iceberg - Iper
🍞 Carb
1.7
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.9
🔥 KCal
13
Ricola - Original Natural Herb Cough Drops - Ricola
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
17
Olio di semi di girasole
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
92.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
884
Straccetti di pollo
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.8
🥚 Prot
23.0
🔥 KCal
99
Crema di verdure con zucca e fagioli - Esselunga
🍞 Carb
4.8
🥑 Gras
2.3
🥚 Prot
1.4
🔥 KCal
53
Tonno all’olio di oliva sgocciolato - Rizzoli
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
20.0
🥚 Prot
21.0
🔥 KCal
264
Tonno all'olio di oliva pinne gialle - MD
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
36.0
🥚 Prot
15.0
🔥 KCal
380
Bratwürstchen - Meica
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
22.0
🥚 Prot
14.0
🔥 KCal
256
Carciofini tagliati - Il grande orto, Iposea
🍞 Carb
3.9
🥑 Gras
7.8
🥚 Prot
1.9
🔥 KCal
101