Yogurt Greco - Altoproteico in dieta chetogenica?

Valutazione: In piccole porzioni

Non conformandosi alla dieta chetogenica a causa del suo elevato contenuto di carboidrati netti, puoi considerare di consumare questo alimento in piccole porzioni se lo preferisci.
Yogurt Greco - Altoproteico
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

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Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

13.5g

Grassi

0g

Proteine

11.6g

Calorie

72kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 54%
Gras. 0%
Prot. 46%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 13,5 g di carboidrati netti e 72 kcal: il 68% di un limite giornaliero di 20 g (27% con un limite di 50 g).

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Yogurt Greco - Altoproteico, fa ingrassare?

Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Yogurt Greco - Altoproteico, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 72
Carboidrati netti (g) 13.5
di cui zuccheri (g) 12.8
Grassi (g) 0.0
di cui grassi saturi (g) 0.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 11.6
Fibre (g) -
Sale (g) 0.2
Fonte: Open Food Facts.
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Cerchi alternative? prova queste

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Yogurt Greco - Altoproteico.

È cheto!

Fiocchi di Latte Milk Pro - milk PRO HIGH PROTEIN

−10,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.8

🥑 Gras

0.9

🥚 Prot

11.9

🔥 KCal

67

per 100g

È cheto!

Gouda Light, Luxlait - LUXLAIT

−13,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.1

🥑 Gras

17.0

🥚 Prot

30.0

🔥 KCal

273

per 100g

È cheto!

Fiocchi di latte classici - NÖM, alplí

−10,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.8

🥑 Gras

4.5

🥚 Prot

9.9

🔥 KCal

91

per 100g

Compatibile

Skyr Vanille - Milbona

−9,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.1

🥑 Gras

0.2

🥚 Prot

8.8

🔥 KCal

54

per 100g

Compatibile

Oîkos à la grecque nature - Oikos

−9,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.0

🥑 Gras

10.0

🥚 Prot

3.3

🔥 KCal

117

per 100g

Compatibile

Yogurt intero biologico di capra - Biobruni

−9,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.3

🥑 Gras

3.8

🥚 Prot

3.5

🔥 KCal

65

per 100g

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